1、戴口罩阻断飞沫传播 有效手段，简单、低成本，建议市民在流行季节前往公共场所或就医过程中戴好口罩。
2、手卫生阻断接触传播 正确洗手非常重要，尤其在饭前便后，触摸眼、鼻或口腔后，外出回家后，尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
3、保持良好的呼吸道卫生习惯 咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻；建议有感冒症状的市民戴好口罩。
4、室内勤通风 要坚持开窗透风，建议每天开窗通风三次，每次不少于15分钟。
5、养成良好的生活习惯 加强体育锻炼，平衡膳食，保证充足的睡眠，根据气温变化适时增减衣物。
6、避免相互传染 家人发生感冒时，尽量避免相互接触；如出现流感样症状后，应居家隔离观察，减少疾病传播。
7、及时就医 出现相关症状后及时就医，早期治疗可以获得很好的预后，并降低严重并发症的发生。
（来源：现代快报网）